Tavaszi bűvölet a tányéron

Az év legszeszélyesebb hónapja megterhelheti a szervezetet. A régiónkból származó minőségi élelmiszerek segítenek, hogy jobban érezze magát, és még ízleni is fognak!  

A melegebb hónapok beköszöntével sokan fáradtabbnak érezzük magunkat, nincs energiánk és nehezünkre esik összpontosítani. Ha utolér bennünket a tavaszi fáradtság, érdemes elgondolkodni azon, hogy mit is ettünk. Néha elegendő, ha több tavaszi zöldség, minőségei fehérje és rostokban, valamint vitaminokban gazdag élelmiszer kerül a tányérunkra. Ha biztosra akar menni, és önmagának, illetve a családjának is a legjobbat szeretné nyújtani, akkor próbáljon meg minél több szezonális és regionális terméket beilleszteni az étrendjébe! Ezek ugyanis nemcsak finomak, hanem gazdag tápanyagforrásként is szolgálnak. Hamar megtapasztalja, hogy az ilyen élelmiszerek gyorsan feltöltik energiával a lehető legtermészetesebb módon.

Tej és joghurtok a régiónk ízeivel

A csallóközi farmokról származó tej és a belőle készült finom tejtermékek is ízleni fognak önnek. Kóstolja meg a lágy és krémes Kukkonia joghurtokat, amelyek megnövelt fehérjeadagot és tíz százaléknyi zsírt tartalmaznak.

TIPP: Ne vonja meg magától az egészséges zsírokat! Ezek szükségesek az A-, D-, E- és K-vitamin beviteléhez, amelyek csak zsírban oldódnak fel a szervezetünkben.

Csirkehús és tanyasi csirke

Fáradtnak érzi magát? Ennek hátterében a nem elegendő minőségi fehérjebevitel állhat. A zamatos csirkehússal könnyen pótolhatja a hiányt. A sötétebb húsokkal összehasonlítva kevésbé zsíros és könnyebben emészthető. Sok ásványi anyagot, például cinket, vasat, káliumot és magnéziumot tartalmaz. A csirkehús minősége szempontjából fontos, hogy fejlődési ideje alatt mivel etették a baromfit. A tanyasi csirkéink sokat tartózkodnak a friss levegőn, elegendő napfény éri őket és minőségi gabonát kapnak táplálékul.

JÓ TUDNI: Ha e-shopunkon nem találja a tanyasi csirkéinket, az azt jelenti, hogy még nem elég nagyok a baromfik. A hagyományos tartás miatt több időt vesz igénybe a tenyésztésük.

Csallóközi gyümölcslevek  

Gondolkodott már azon, hogy mennyi jótékony hatása van a gyümölcslevek fogyasztásának? Kivételesen finom 100%-os almaleveinket többféle almából készítjük, amelyek a nyékvárkonyi gyümölcsösünkben teremnek, és jó szolgálatot tesznek az immunrendszer erősítésében.

• C-vitaminban gazdagok
• sok rostot tartalmaznak
• csökkentik vérünk koleszterinszintjét
• a bennük található almasav megtisztítja szervezetünket a méreganyagoktól
• kvercetin-tartalmuknak köszönhetően védik az agysejtjeinket a károsodástól és a leépüléstől
• erősítik a hajunkat és a bőrünket

Környezettudatosan termelt szupergyümölcsök

A szupergyümölcsök rengeteg hasznos anyagot tartalmaznak, amelyekkel a lehető legtermészetesebb módon pótolhatjuk az elveszett energiánkat. E-shopunkon a csallóközi kertekben környezettudatosan megtermelt szupertermésekből előállított termékeket is vásárolhat.

Szorgalmasan dolgozunk azon, hogy nap mint nap garantált eredetű és minőségi élelmiszereket kínáljunk vásárlóink számára. Önön múlik az olyan alapanyagok kiválasztása, melyekkel megóvhatja egészségét. Hogyan tegye?

1. Válasszon regionális és szezonális termékeket és figyeljen a minőségi védjegyre!
2. Próbálja meg nem túlsütni a húst és a zöldségeket! A hús sütésekor részesítse előnyben az aranysárga színt a sötétbarna vagy fekete helyett.
3. Főzéskor használjon mangalicazsírt, amely egészségesebb és semleges az íze. Sokrétű tulajdonságainak köszönhetően a hideg konyhában, de főzéshez és sütéshez is egyaránt használható.
4. Az étel készítése során tartsa be a javasolt elkészítési időt és hőmérsékletet!
5. Felhasználás előtt a címkén található utasítások szerint tárolja az élelmiszereket!